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2019年2月9日

エステで用いられている脚やせの方法

脚やせを解消したい場合には、ストレッチを利用して自分で行ったり、市販されているオイルマッサージを行ったりと様々な方法がありますが、高い効果を得ることが出来る方法としてエステの活用があります。

エステでは脚やせに様々な手法が用いられており、それは手技によるケアの他に、最新のマシンを使用した脂肪溶解やセルライトの除去など、エステによっても方法が異なっています。中には骨盤の歪みに対処したボディケアや食事療法、また、ホームケアまで行っている所もあります。エステで行われている代表的な脚やせの施術にはいくつかの方法があり、まず、リンパドレナージュがあります。

この方法は手技によって行われ、手で圧をかけながら滞ってしまったリンパ液の流れを改善し、むくみや冷え、コリなどの解消に効果があります。次にリフレクソロジーがあり、これは、足裏などの反射区を刺激することによって行う方法でアロマオイルやパウダーを併用して行われます。また、脂肪やセルライトをほぐす強めのマッサージとしては揉みほぐし系ハンドトリートメントがあります。脂肪を掴んでセルライトを潰すように行われ、強い圧力をかけながら行うのが特徴となっています。

珍しい方法としては毒だし痩身があり、この方法は、ハーブや遠赤外線パウダー、漢方などを配合・塗布した布やラップで足をきつく巻き、温めて行う方法で、体内に滞った毒素や老廃物の排出に効果があります。マシンを使用したものとしては、エンダモロジーやキャビテーション、EMSマシンを使用したものが用いられており、肌の吸引や振動、刺激などによって脚やせに効果が出る方法となっています。脚やせ施術は料金においても様々な価格が設定されており、通いやすく自分にあったエステを選ぶことが大切なことになります。

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